|
У меня проблема. Перебор с жирами, как бороться? Сидеть на одной курице не вариант...
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 71,88g | Carbh: 60,27g.
Desayuno: Сало, Картофельное Пюре, Славянский Мясокомбинат Колбаса Докторская Премиум, Жареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Златиборац Грудинка Свиная, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Молочные Горки Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Чай, Котлета Куриная, Стейк из Свинины или Котлета, Leor Салат Фантазия, Пекинская Капуста, Минская Марка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Чай. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
разве это проблема ? жиры это круто 🙂 обожаю жиры
22 mar. 21 por el miembro: Andrey Domashkevich
|
Вот и я обожаю, а худеть как? За счет чего?
22 mar. 21 por el miembro: mary 504
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary 504
|