Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 45,44g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Maçã, Vigor Iorgute 3 Grãos , Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. Almuerzo: Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Clara de Ovo Cozida. Cena: Nescau Nescau com Leite, Bom Sabor Torrada, Nestlé Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Vigor Iorgute 3 Grãos . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianelarais
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