Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 69,04g | Prot: 172,34g | Carbh: 281,37g.
Desayuno: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루. Almuerzo: 시래기된장국, 달걀말이, 고등어, 현미밥. Cena: 미역줄기볶음, 현미밥, 참프레 치킨텐더, 참치김치찌개. Pasa Bocas / Otros: 매실차. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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