Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 65,61g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Мандарины, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Мандарины, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Арарат Икра Баклажанная, Пекинская Капуста, Шашлык из Свинины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Пончики Покрытые Шоколадом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Шашлык из Свинины, Ararat Икра Баклажанная Прожаренная. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|