Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 50,98g | Carbh: 240,74g.
Desayuno: Фисташки, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Виноград, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Манная Крупа, Овсянка, Сэр! Овсяное Молоко . Almuerzo: Виноград, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Семейные Секреты Фасоль с Овощами . Cena: Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Варенье, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Семейные Секреты Фасоль с Овощами . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|