Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 120,99g | Carbh: 113,81g.
Desayuno: Варенька Варенье Клубничное, Globus Блинчики, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Диво Холодец Домашний Говяжий , California Gold Nutrition MCT Oil. Almuerzo: Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня , Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум, Global Village Икра Баклажанная, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Судак. Cena: La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Вязанка Сосиски Сливушки, Агрокомплекс Горох с Говядиной, Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina samovich
|