Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 81,71g | Carbh: 226,68g.
Desayuno: Fiorentini Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Oranchok, Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Valfrutta Ceci, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Conad Pane di Grano Kamut, Fatina Mandorle. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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