|
очень плохо
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 55,05g | Carbh: 83,34g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Almuerzo: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Бондюэль Зеленый Горошек. Cena: Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Кофе с Молоком, Морковь. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оля Маслова
|