Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 106,60g | Prot: 89,51g | Carbh: 325,47g.
Desayuno: Turkish Coffee, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Soft White Roll, Shrimp Spring Roll, Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Sheetz Grilled Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Denny's Banana Split. más...
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3791 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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