Wow der Fastentag hat sich gelohnt 🥳
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 60,22g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Lidl Knuspermüsli, Äpfel, Leinsamen, Orangen, Haferflocken, Walnüsse, Kaffee mit Milch. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Greenforce Regenerationsdrink, Bananen. Cena: Fol Epi Classic, Laugenbrötchen, Essig, Leinöl, Rote Beete, Butter, Ei, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Der Beck Vanillekrapfen. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rankundschlank2022
|