Diario de grgid979, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
2533 kcal Grasa: 130,22g | Prot: 134,83g | Carbh: 219,15g.   Almuerzo: Wonderful Roasted Salted Pistachios, Smoked Pork Sausage, Dare Vinta Crackers Original, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Greek Salad, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Pink Lady Apples. más...
2290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.