Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 86,67g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Old Jamaica Ginger Beer, Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G, Morrisons Jumbo Prawns. Cena: Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Unearthed Spanish Omelette, Old Jamaica Ginger Beer, Twinings Lemon & Ginger Tea, Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Chilli Con Carne . Pasa Bocas / Otros: Twinings Lemon & Ginger Tea, Lindt Nocciolatte. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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