Diario de clresing, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
585 kcal Grasa: 32,85g | Prot: 34,14g | Carbh: 41,94g.   Desayuno: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Kraft Fat Free French Style Dressing, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks. Cena: Dole Classic Cole Slaw Mix, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). Pasa Bocas / Otros: Planters Deluxe Mixed Nuts. más...
1636 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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