Diario de Galaga69, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
3142 kcal Grasa: 161,94g | Prot: 154,44g | Carbh: 246,79g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arancino, Pizza Margherita. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Salame, Mozzarella, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.). Pasa Bocas / Otros: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1834 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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