Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 100,95g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: Pepaya, VECTORLABS Master Whey, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo: Roti Gandum Panggang, Semur Daging, Remia Honey Mustard Dressing, Selada, Telur Rebus, Mentimun (Kupas). Cena: Semur Daging. Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey, Roti Gandum Panggang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chi_ren
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