Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 41,29g | Prot: 61,47g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Борщ с Говядиной. Cena: Магнит Чеснок , Запеченная или Жареная Форель, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|