Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 125,84g | Carbh: 251,64g.
Desayuno: Kotlin Ketchup Pikantny, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Dulano Szynka z Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Cena: Lidl Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Marchewki, Rzepakowy Olej Roślinny. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de konradolenski
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