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今天降-0.3 一定要守住 不能吃麵包
早餐 大熱拿 香菇雞蛋花湯
中餐 煎雞胸肉 節瓜 蒸蛋 地瓜
晚餐五點先吃豬頭皮豆乾海帶
六點吃一點青菜
餅乾幾塊
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candychou0319
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