Diario de lariiibm, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1584 kcal Grasa: 82,38g | Prot: 53,57g | Carbh: 154,85g.   Desayuno: Zaffari Cuca. Almuerzo: Lindt 70% Cacau, Pirão de Peixe, Pepino (Descascado), Tomates, Alface Americana, Filé de Peixe Empanado. Cena: Guacamole, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Hellmann's Maionese, Carne de Vaca Moída, Batatas Fritas, Hemmer Ketchup Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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