Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 69,18g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Banana, Ovo Frito, Banana. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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