Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 31,11g | Prot: 66,36g | Carbh: 50,71g.
Desayuno: Vitauthority Multi Collagen Protein, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon. Almuerzo: Kraft Fat Free French Style Dressing, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Dole Garden Salad. Cena: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Planters Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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