Diario de ale.ponzo95, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
2431 kcal Grasa: 62,59g | Prot: 129,92g | Carbh: 340,35g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Baule Volante Olio di Lino Biologico, Primia Yogurt Greco 0% Grassi Caffè, Misura Fette Biscottate Integrali, Clearspring Organic Peanut Butter Crunchy, Cereal Bio Latte Riso e Mandorla. Almuerzo: Arance, Ecor Riso Basmati Integrale, Lenticchie Bollite. Cena: Masina Hamburger di Equino, Scotti Gallette di Riso Integrali, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Arance, Amadori Hamburger di Tacchino con Erbette. Pasa Bocas / Otros: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Myprotein The Whey, Conad Crostini con Farina Integrale, Mela, Nocciole, Côte d'Or 70% Noir Extra, Mandorle, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Il Viaggiator Goloso Miele Millefiori, Mela. más...
251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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