Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 75,98g | Carbh: 200,19g.
Almuerzo: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Desi Roti Roti Chapati. Cena: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Raspberries , Integralmedica Whey Protein Isolate, Banana, Fat Free Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo (4), Yakult Yakult 40, Orange Juice , Kiwi Fruit, Activia Iogurte de Morango Zero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natashasmachado
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