Diario de fc160869, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
90 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
791 kcal Grasa: 25,98g | Prot: 44,27g | Carbh: 102,31g.   Almuerzo: Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Peras, Laranjas, Abacaxi, Couve-de-Folhas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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