Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 33,57g | Carbh: 81,51g.
Desayuno: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Telur Dadar. Almuerzo: Telur Rebus, Pentol, Ikan Tongkol, Kelapa, Nasi Putih. Cena: Kelapa, Ikan Tongkol, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dipta0718
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