Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 135,34g | Prot: 74,74g | Carbh: 124,83g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Cimory Squeeze Yoghurt, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Cena: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nineglad
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