Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2675 kcal
|
Grasa: 134,19g | Prot: 163,02g | Carbh: 234,71g.
Desayuno: Черный Хлеб Отруби Пшеничные , Макдоналдс Сахар, Coffee Like Капучино (200мл), Яичница, Globus Блинчики, Сливочное Масло. Almuerzo: Курица Вареная, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Карат Плавленый Сыр, Велком Бекон Сырокопчёный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Милти Панакота с Вишневым Соусом. Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Сибас, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир Деревенский. Pasa Bocas / Otros: Избенка Панакота, Избенка Панакота, Heinz Горошек Нежный, Черная Смородина, Каждый День Цветочный Мед, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ola.shevchenko
|