Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 12,35g | Prot: 47,24g | Carbh: 108,92g.
Almuerzo: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkyy.
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