Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 109,26g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Лента Яблоко Семеренко, Куриные Сердечки с Соленым Огурцом, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные Голени без Кожи с Йогуртом Запеченые. Cena: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Epica Йогурт Натуральный, Апельсин, Куриные Голени без Кожи с Йогуртом Запеченые, Гречка Отварная, Лента Винегрет Классический. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klavdiya24
|