Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 69,22g | Prot: 66,18g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Céréal Madeleine Noire, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almuerzo: Ferrero Pocket Coffee, Pomodori Ciliegini, Crai Cuori di Merluzzo Sudafricano. Cena: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Salumeria del Corso Guanciale Stagionato, Iperal Gnocchi alla Romana. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light alla Fragola, Céréal Madeleine Noire, Valsoia Cuore di Nocciola, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Fragole, Ferrero Pocket Coffee, Caffè (Espresso). más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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