Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 79,46g | Carbh: 122,88g.
Desayuno: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, AH Pindakaas 100%, Wasa Lichtgewicht. Almuerzo: Ei, Milner Gerijpt Light, Amandelboter, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Mandarijn, Delhaize Kerstomaat, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, HAK Rode Kool met Appel, Salakis Feta Light. Cena: Pit&Pit Geconfijte Gember, Gebakken Gepaneerde Aubergine, Sriracha, Bosui of Lenteui, Avocado, Komkommer (Geschild), Mayonaise, Kool, Rode Kool, Jalapeno Peper. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Frambozen, Blauwe Bessen, Buddy Buddy Amandelboter, Tony's Chocolonely Puur 51% Amandel Zeezout. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bolleke333
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