Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 116,84g | Carbh: 92,05g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Vitamin Shoppe Psyllium Husks. Almuerzo: Quest Chocolate Chip Protein Bar. Cena: Raspberries , Best Maid Pickled Okra, French's Classic Yellow Mustard, Nature's Own Whole Wheat Bread, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Cooked Kale (from Fresh), Green Giant Veggie Hash Browns, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Brookshires Roasted Salted Peanuts Roasted Salty Peanuts. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlastelly
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