Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 59,93g | Carbh: 141,00g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Buah Naga, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Tempe Bacem, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Tahu Bacem, Nasi Putih, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu.nilaa
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