Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 95,17g | Prot: 65,19g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Cena: Мандарины, Невский Кондитер Конфета Паркур, Колбаса Варено-Копченая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ярче Котлеты из Мяса Свинины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Растворимый Кофе (из Порошка), Постный торт со взбитыми сливками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|