Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 100,99g | Carbh: 240,99g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Le Farine Magiche Farina di Cocco, BPR Fiocchi D’Avena Baby Coccobello. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo, Melanzana, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Fatina Mandorle Tostate senza Sale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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