Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2906 kcal
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Grasa: 121,61g | Prot: 117,24g | Carbh: 346,72g.
Desayuno: バナナ, エスビー チリソース, 雪印乳業 カッテージチーズ, トップバリュー むきえだ豆, ブロッコリ, まいたけ, ニンジン, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, 明治乳業 おいしい低脂肪乳. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのごはん, ピーマン, トップバリュー むきえだ豆, リケン 素材力だし かつお, カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加, こめ油, S&B おろし生にんにく, 中村屋 新宿中村屋カリールウ, 豚ひき肉, マルヤナギ おいしい蒸し豆蒸し大豆, 玉ねぎ, ニンジン. Cena: 佐藤食品 サトウのごはん, トップバリュー むきえだ豆, リケン 素材力だし かつお, カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加, こめ油, S&B おろし生にんにく, 中村屋 新宿中村屋カリールウ, 豚ひき肉, マルヤナギ おいしい蒸し豆蒸し大豆, ピーマン, 玉ねぎ, ニンジン. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, サントリーフーズ 伊右衛門, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kiroku1
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