Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 46,62g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Тануки Дракон Ролл. Cena: Ikea Печенье с Миндалем и Имбирем , Ikea Имбирное Печенье, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Активиа Йогурт Вишня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|