Diario de 81sandra, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
1365 kcal Grasa: 64,55g | Prot: 59,94g | Carbh: 120,45g.   Desayuno: Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Nueces, Pan Blanco, La Sirena Potaje de Garbanzos. Cena: Vino Moscatel, Huevo, Atún en Aceite (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Risi Risketos, Hacendado Pera Conferencia . más...
3010 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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