Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 53,06g | Carbh: 138,49g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Almuerzo: Goetze's Cow Tales (28g), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Sierra Nevada Porter, Fried Tofu , Hansung Food Cabbage Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Whole Foods Market Two-Bite Coconut Macaroons. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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