Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 176,42g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Trident Trident Menta, Mamão, Iridium Labs Whey Protein Concentrado, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Leite (Leite Integral), Ovo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Trident Trident Menta, Leite Integral, Açúcar, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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