Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 68,07g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus, Ayam Goreng, Ikan Panggang. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Putih Telur, Ikan Tongkol, Jagung Rebus, Sawi Dimasak. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, MEG Keju Serbaguna, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Lemonilo Mi Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, MEG Keju Cheddar, Jagung Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurnia.nia
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