Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 127,38g | Carbh: 277,00g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Cena: ファミリーマート 淡路島藻塩の国産鶏サラダチキン, ファミリーマート トルティーヤ タルタルチキン. Pasa Bocas / Otros: キリンビール 一番搾り(500ml), まんじゅう, 牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, おにぎり. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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