Diario de zapatista, 26 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2021:
2101 kcal Grasa: 111,71g | Prot: 117,27g | Carbh: 162,57g.   Desayuno: Moe's Southwest Grill Chorizo & Eggs Breakfast Bowl, Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Grapes, Strawberries, Sodexo Grapes & Cheese Cup, Egg Salad Sandwich. Cena: Bonefish Grill Fried Calamari, Fried Egg. más...
2766 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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