Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 30,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 82,75g | Prot: 121,24g | Carbh: 98,55g.
Desayuno: Boiled Egg, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Jennie-O Turkey Bacon, Redcon1 MRE Lite. Almuerzo: Avocados , Baby Spinach, Burgerville Litehouse Homestyle Ranch Dressing, Avocados , Kale , Great Value Whole Green Beans, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Cena: Fresh Selections Baby Carrots, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Litehouse Foods Avocado Ranch, Avocados , Nature's Own Whole Wheat Bread, Baby Spinach, Egg Omelet . Pasa Bocas / Otros: Food Club Almonds Natural, Spicy Beans Picketed Beans, Best Maid Pickled Okra, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Catalina Crunch Cinnamon Toast. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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