Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 75,90g | Carbh: 171,83g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nasi Kuning, Tropicana Slim Strawberry Jam, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Pakcoy, Tahu Susu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Tahu, Pakcoy, Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus, Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit, Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tika354
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