Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 86,32g | Carbh: 116,19g.
Desayuno: Кофе, Real Thai Кокосовое Молоко, Глобус Сыр Маасдам, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Село Зеленое Творог 5%, Укроп, Яйцо. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Be Fresh Масло Авокадо, Лук, Морковь, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Курага, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosatka379
|