Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 70,93g | Carbh: 51,65g.
Almuerzo: Avocados , Simple Truth Seed Crackers. Cena: Grated Cheddar Cheese, Sour Cream, Broccoli , Mashed Cauliflower, Onions , Zucchini, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Baked or Grilled Tuna, Sea Harvest Kingklip Fillets. Pasa Bocas / Otros: Light Beer . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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