Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 106,75g | Prot: 86,05g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Nita's Trail Mix, Mocha coffee. Almuerzo: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Egg, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Mayonnaise. Cena: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, French Onion Soup, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Odwalla Super Protein Chocolate Drink, Mac's Snacks Chicharrones, Great Value Mixed Nuts, No Bake Coconut Clusters. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Texasgranny6
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