Diario de Franzi 55, 27 mar. 21

Guten Morgen und einen erholsames Wochenende und denkt an eure ⌚heute Abend. 🙋‍♀️
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
1995 kcal Grasa: 86,82g | Prot: 111,98g | Carbh: 181,91g.   Desayuno: Ener Bio Kokos Drink Natur, Milch 1,5%, Mazola Erdnussöl, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Blutorange, REWE Blattspinat. Almuerzo: Milram Frühlingsquark, Almare Stremel-Lachs, Gut & Günstig Mais, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Steckrübe. Cena: Ener Bio Mandelmus Weiß, Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko, Aldi Milch 1,5%, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Äpfel, Blutorange. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Tiramisu. más...
2830 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Wünsche ich dir auch 
27 mar. 21 por el miembro: Rudihamster
Guten Morgen, 🙋‍♀️☕🌷 
27 mar. 21 por el miembro: schnorra
oh nein ja 🕰🙈 ... finde es gerade so schön, morgens schon so früh hell zu haben 🤷🏼‍♀️ Guten Morgen ☕ und schönen Tag dir 🌞🌷🙋🏼‍♀️ 
27 mar. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
Guten Morgen und dir ein schönes Wochenende 🙋‍♀️🐞🌞 
27 mar. 21 por el miembro: Buntes_Suppengrün
Danke gleichfalls 💕🙋‍♀️ 
27 mar. 21 por el miembro: Bunte Teller
Hallo meine liebe Franzi 🙋☕. Vielen Dank für deine nettes Grüße an 🐱 und mich. Hab z.Zt. viel um die Ohren. Es geht uns aber allen gut. Dadurch momentan nur Gewichtseinträge und die sind alles andere als zufriedenstellend. Nach Ostern greife ich den Speck 🥓 wieder an.💪👍😘 
28 mar. 21 por el miembro: Biba64

     
 

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