Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3356 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 265,86g | Carbh: 439,56g.
Desayuno: Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Almuerzo: Piskorek Żur na Zakwasie, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Cena: Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, King's Crown Pieczarki Krojone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor. Pasa Bocas / Otros: SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Kiwi, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|